鸽

(gē)

鸽(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量131(千卡)
维生素B1(硫胺素)0.06(毫克)
维生素B2(核黄素)0.2(毫克)
碳水化合物1.7(克)
维生素A(视黄醇)53(毫克)
维生素E0.99(毫克)
胆固醇61(毫克)
脂肪1.8(克)
蛋白质26.83(克)
钠盐56(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)6.9(毫克)
钠56(毫克)
钙15(毫克)
铁2.12(毫克)
镁33(毫克)
磷220(毫克)
钾313(毫克)
锌2.54(毫克)
铜0.178(毫克)
水分66.6(克)

鸽的营养成分查询：100克鸽的热量含量131千卡，100克鸽的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克鸽的维生素B2(核黄素)含量0.2毫克，100克鸽的碳水化合物含量1.7克，100克鸽的维生素A(视黄醇)含量53毫克，100克鸽的维生素E含量0.99毫克，100克鸽的胆固醇含量61毫克，100克鸽的脂肪含量1.8克，100克鸽的蛋白质含量26.83克，100克鸽的钠盐含量56毫克，100克鸽的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量6.9毫克，100克鸽的钠含量56毫克，100克鸽的钙含量15毫克，100克鸽的铁含量2.12毫克，100克鸽的镁含量33毫克，100克鸽的磷含量220毫克，100克鸽的钾含量313毫克，100克鸽的锌含量2.54毫克，100克鸽的铜含量0.178毫克，100克鸽的水分含量66.6克