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花豌豆

(huā wān dòu)
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花豌豆的营养成分查询:100克花豌豆的热量含量105千卡,100克花豌豆的碳水化合物含量21.2克,100克花豌豆的维生素B1(硫胺素)含量0.43毫克,100克花豌豆的维生素B2(核黄素)含量0.09毫克,100克花豌豆的维生素E含量1.21毫克,100克花豌豆的膳食纤维含量3克,100克花豌豆的维生素C含量14毫克,100克花豌豆的胡萝卜素含量220微克,100克花豌豆的维生素A(视黄醇)含量37微克,100克花豌豆的蛋白质含量7.4克,100克花豌豆的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.3毫克,100克花豌豆的脂肪含量0.3克,100克花豌豆的铜含量0.22毫克,100克花豌豆的钠含量1.2毫克,100克花豌豆的锰含量0.65毫克,100克花豌豆的硒含量1.74微克,100克花豌豆的铁含量1.7毫克,100克花豌豆的锌含量1.29毫克,100克花豌豆的钙含量21毫克,100克花豌豆的钾含量332毫克,100克花豌豆的磷含量127毫克,100克花豌豆的镁含量43毫克
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什么是GI值?GI值是什么意思?

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