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猪蹄筋

(zhū tí jīn)

猪蹄筋(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量156(千卡)
碳水化合物0.5(克)
维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
维生素E0.1(毫克)
胆固醇79(毫克)
维生素B2(核黄素)0.09(毫克)
蛋白质35.3(克)
脂肪1.4(克)
钠盐178(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)2.9(毫克)
钙15(毫克)
磷40(毫克)
钾46(毫克)
钠178(毫克)
镁4(毫克)
铁2.2(毫克)
锌2.3(毫克)
硒10(微克)
铜0.04(毫克)
锰0.02(毫克)

猪蹄筋的营养成分查询：100克猪蹄筋的热量含量156千卡，100克猪蹄筋的碳水化合物含量0.5克，100克猪蹄筋的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克猪蹄筋的维生素E含量0.1毫克，100克猪蹄筋的胆固醇含量79毫克，100克猪蹄筋的维生素B2(核黄素)含量0.09毫克，100克猪蹄筋的蛋白质含量35.3克，100克猪蹄筋的脂肪含量1.4克，100克猪蹄筋的钠盐含量178毫克，100克猪蹄筋的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.9毫克，100克猪蹄筋的钙含量15毫克，100克猪蹄筋的磷含量40毫克，100克猪蹄筋的钾含量46毫克，100克猪蹄筋的钠含量178毫克，100克猪蹄筋的镁含量4毫克，100克猪蹄筋的铁含量2.2毫克，100克猪蹄筋的锌含量2.3毫克，100克猪蹄筋的硒含量10微克，100克猪蹄筋的铜含量0.04毫克，100克猪蹄筋的锰含量0.02毫克