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棉籽大豆植物黄油

(mián zǐ dà dòu zhí wù huáng yóu)
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棉籽大豆植物黄油的营养成分查询:100克棉籽大豆植物黄油的热量含量714千卡,100克棉籽大豆植物黄油的多不饱和脂肪酸含量9.265克,100克棉籽大豆植物黄油的单不饱和脂肪酸含量46.692克,100克棉籽大豆植物黄油的叶酸含量3微克,100克棉籽大豆植物黄油的胡萝卜素含量610微克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素K含量106微克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素E含量4.6毫克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素A(视黄醇)含量981微克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素C含量0.4毫克,100克棉籽大豆植物黄油的脂肪含量80.2克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素B2(核黄素)含量0.081毫克,100克棉籽大豆植物黄油的蛋白质含量1.9克,100克棉籽大豆植物黄油的水分含量15.8克,100克棉籽大豆植物黄油的钠盐含量879毫克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.05毫克,100克棉籽大豆植物黄油的维生素B5(泛酸)含量0.187毫克,100克棉籽大豆植物黄油的钙含量66毫克,100克棉籽大豆植物黄油的镁含量6毫克,100克棉籽大豆植物黄油的磷含量51毫克,100克棉籽大豆植物黄油的钾含量94毫克,100克棉籽大豆植物黄油的钠含量879毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素E,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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