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橙汁果粒饮料

(chéng zhī guǒ lì yǐn liào )
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橙汁果粒饮料(营养成分/每100克)食物热量表>>
橙汁果粒饮料的营养成分查询:100克橙汁果粒饮料的热量含量45千卡,100克橙汁果粒饮料的多不饱和脂肪酸含量0.001克,100克橙汁果粒饮料的单不饱和脂肪酸含量0.001克,100克橙汁果粒饮料的碳水化合物含量11.32克,100克橙汁果粒饮料的胡萝卜素含量3微克,100克橙汁果粒饮料的维生素B1(硫胺素)含量0.105毫克,100克橙汁果粒饮料的维生素E含量0.02毫克,100克橙汁果粒饮料的维生素C含量55.1毫克,100克橙汁果粒饮料的维生素B2(核黄素)含量1.042毫克,100克橙汁果粒饮料的蛋白质含量0.12克,100克橙汁果粒饮料的水分含量88.08克,100克橙汁果粒饮料的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.253毫克,100克橙汁果粒饮料的维生素B5(泛酸)含量0.189毫克,100克橙汁果粒饮料的糖分含量11.05克,100克橙汁果粒饮料的钠盐含量10毫克,100克橙汁果粒饮料的钙含量118毫克,100克橙汁果粒饮料的铁含量0.08毫克,100克橙汁果粒饮料的镁含量11毫克,100克橙汁果粒饮料的磷含量33毫克,100克橙汁果粒饮料的钾含量167毫克,100克橙汁果粒饮料的钠含量10毫克,100克橙汁果粒饮料的锌含量0.04毫克,100克橙汁果粒饮料的铜含量0.1毫克,100克橙汁果粒饮料的锰含量0.014毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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