MORI-NU日式低盐硬豆腐
(MORI-NUrì shì dī yán yìng dòu fǔ )
MORI-NU日式低盐硬豆腐的营养成分查询:100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的热量含量37千卡,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的多不饱和脂肪酸含量0.449克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的单不饱和脂肪酸含量0.136克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的碳水化合物含量1.1克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的蛋白质含量6.3克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的脂肪含量0.8克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的水分含量91.4克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.11毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的糖分含量0.45克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的钠盐含量85毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的钙含量36毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的铁含量0.75毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的镁含量10毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的磷含量81毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的钾含量63毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的钠含量85毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的锌含量0.33毫克,100克MORI-NU日式低盐硬豆腐的铜含量0.121毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:
同类食材
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有