MORI-NU日式低盐豆腐干
(MORI-NUrì shì dī yán dòu fǔ gàn )
MORI-NU日式低盐豆腐干的营养成分查询:100克MORI-NU日式低盐豆腐干的热量含量38千卡,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的多不饱和脂肪酸含量0.395克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的单不饱和脂肪酸含量0.118克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的碳水化合物含量1克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的蛋白质含量7克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的脂肪含量0.7克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的水分含量90.9克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.11毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的糖分含量0.42克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的钠盐含量98毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的钙含量43毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的铁含量0.79毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的镁含量10毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的磷含量83毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的钾含量57毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的钠含量98毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的锌含量0.26毫克,100克MORI-NU日式低盐豆腐干的铜含量0.129毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:
同类食材
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有