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白蛋糕粉

(bái dàn gāo fěn )
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白蛋糕粉(营养成分/每100克)食物热量表>>
白蛋糕粉的营养成分查询:100克白蛋糕粉的热量含量423千卡,100克白蛋糕粉的多不饱和脂肪酸含量2.544克,100克白蛋糕粉的单不饱和脂肪酸含量4.092克,100克白蛋糕粉的叶酸含量9微克,100克白蛋糕粉的碳水化合物含量81克,100克白蛋糕粉的维生素B1(硫胺素)含量0.08毫克,100克白蛋糕粉的膳食纤维含量0.7克,100克白蛋糕粉的蛋白质含量3.9克,100克白蛋糕粉的脂肪含量9.5克,100克白蛋糕粉的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克,100克白蛋糕粉的钠盐含量665毫克,100克白蛋糕粉的水分含量3.5克,100克白蛋糕粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.97毫克,100克白蛋糕粉的维生素B5(泛酸)含量0.233毫克,100克白蛋糕粉的钙含量77毫克,100克白蛋糕粉的铁含量0.52毫克,100克白蛋糕粉的镁含量9毫克,100克白蛋糕粉的磷含量277毫克,100克白蛋糕粉的钾含量72毫克,100克白蛋糕粉的钠含量665毫克,100克白蛋糕粉的锌含量0.25毫克,100克白蛋糕粉的铜含量0.056毫克,100克白蛋糕粉的锰含量0.278毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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