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奶酪鸡味意面

(nǎi lào jī wèi yì miàn )
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奶酪鸡味意面的营养成分查询:100克奶酪鸡味意面的热量含量67千卡,100克奶酪鸡味意面的多不饱和脂肪酸含量0.198克,100克奶酪鸡味意面的碳水化合物含量13.89克,100克奶酪鸡味意面的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克奶酪鸡味意面的膳食纤维含量1.2克,100克奶酪鸡味意面的维生素C含量1毫克,100克奶酪鸡味意面的脂肪含量0.4克,100克奶酪鸡味意面的维生素B2(核黄素)含量0.101毫克,100克奶酪鸡味意面的胆固醇含量2毫克,100克奶酪鸡味意面的蛋白质含量2.38克,100克奶酪鸡味意面的水分含量81.4克,100克奶酪鸡味意面的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.19毫克,100克奶酪鸡味意面的叶酸含量40微克,100克奶酪鸡味意面的钠盐含量238毫克,100克奶酪鸡味意面的糖分含量4.37克,100克奶酪鸡味意面的钙含量8毫克,100克奶酪鸡味意面的铁含量0.71毫克,100克奶酪鸡味意面的镁含量10毫克,100克奶酪鸡味意面的磷含量16毫克,100克奶酪鸡味意面的钾含量179毫克,100克奶酪鸡味意面的钠含量238毫克,100克奶酪鸡味意面的锌含量0.12毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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