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花生牛轧糖

(huā shēng niú zhá táng )
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花生牛轧糖(营养成分/每100克)食物热量表>>
花生牛轧糖的营养成分查询:100克花生牛轧糖的热量含量432千卡,100克花生牛轧糖的叶酸含量40微克,100克花生牛轧糖的碳水化合物含量75.4克,100克花生牛轧糖的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克花生牛轧糖的维生素E含量11.29毫克,100克花生牛轧糖的蛋白质含量4.9克,100克花生牛轧糖的脂肪含量12.3克,100克花生牛轧糖的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克,100克花生牛轧糖的钠盐含量168.1毫克,100克花生牛轧糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.5毫克,100克花生牛轧糖的钙含量29毫克,100克花生牛轧糖的铁含量3.6毫克,100克花生牛轧糖的镁含量17毫克,100克花生牛轧糖的磷含量123毫克,100克花生牛轧糖的钾含量73毫克,100克花生牛轧糖的钠含量168.1毫克,100克花生牛轧糖的锌含量2.12毫克,100克花生牛轧糖的铜含量0.23毫克,100克花生牛轧糖的锰含量0.22毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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