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红柚

(hóng yòu)

红柚(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量41(千卡)
碳水化合物9.5(克)
维生素B2(核黄素)0.03(毫克)
维生素C23(毫克)
胡萝卜素10(微克)
维生素A(视黄醇)2(微克)
膳食纤维0.4(克)
蛋白质0.8(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.3(毫克)
脂肪0.2(克)
铜0.18(毫克)
锰0.08(毫克)
铁0.3(毫克)
硒0.7(微克)
锌0.4(毫克)
钾119(毫克)
磷24(毫克)
钙4(毫克)
镁4(毫克)
钠3(毫克)

红柚的营养成分查询：100克红柚的热量含量41千卡，100克红柚的碳水化合物含量9.5克，100克红柚的维生素B2(核黄素)含量0.03毫克，100克红柚的维生素C含量23毫克，100克红柚的胡萝卜素含量10微克，100克红柚的维生素A(视黄醇)含量2微克，100克红柚的膳食纤维含量0.4克，100克红柚的蛋白质含量0.8克，100克红柚的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克，100克红柚的脂肪含量0.2克，100克红柚的铜含量0.18毫克，100克红柚的锰含量0.08毫克，100克红柚的铁含量0.3毫克，100克红柚的硒含量0.7微克，100克红柚的锌含量0.4毫克，100克红柚的钾含量119毫克，100克红柚的磷含量24毫克，100克红柚的钙含量4毫克，100克红柚的镁含量4毫克，100克红柚的钠含量3毫克