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菜籽油

(cài zǐ yóu)

菜籽油(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量899(千卡)
多不饱和脂肪酸28.142(克)
单不饱和脂肪酸63.276(克)
维生素E17.46(毫克)
维生素K71(微克)
脂肪99.9(克)
钠盐7(毫克)
胆碱0.2(毫克)
钠7(毫克)
钙9(毫克)
铁3.7(毫克)
水分0.1(克)
镁3(毫克)
磷9(毫克)
钾2(毫克)
锌0.54(毫克)
铜0.18(毫克)
锰0.11(毫克)

菜籽油的营养成分查询：100克菜籽油的热量含量899千卡，100克菜籽油的多不饱和脂肪酸含量28.142克，100克菜籽油的单不饱和脂肪酸含量63.276克，100克菜籽油的维生素E含量17.46毫克，100克菜籽油的维生素K含量71微克，100克菜籽油的脂肪含量99.9克，100克菜籽油的钠盐含量7毫克，100克菜籽油的胆碱含量0.2毫克，100克菜籽油的钠含量7毫克，100克菜籽油的钙含量9毫克，100克菜籽油的铁含量3.7毫克，100克菜籽油的水分含量0.1克，100克菜籽油的镁含量3毫克，100克菜籽油的磷含量9毫克，100克菜籽油的钾含量2毫克，100克菜籽油的锌含量0.54毫克，100克菜籽油的铜含量0.18毫克，100克菜籽油的锰含量0.11毫克