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大雪糕

(dà xuě gāo )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
大雪糕(营养成分/每100克)食物热量表>>
大雪糕的营养成分查询:100克大雪糕的热量含量74千卡,100克大雪糕的多不饱和脂肪酸含量0.016克,100克大雪糕的单不饱和脂肪酸含量0.051克,100克大雪糕的碳水化合物含量14.3克,100克大雪糕的维生素C含量0.7毫克,100克大雪糕的蛋白质含量2.2克,100克大雪糕的脂肪含量0.9克,100克大雪糕的水分含量80.49克,100克大雪糕的维生素B5(泛酸)含量0.001毫克,100克大雪糕的糖分含量13.66克,100克大雪糕的钠盐含量83.5毫克,100克大雪糕的钙含量80毫克,100克大雪糕的铁含量0.6毫克,100克大雪糕的镁含量6毫克,100克大雪糕的磷含量34毫克,100克大雪糕的钾含量42毫克,100克大雪糕的钠含量83.5毫克,100克大雪糕的锌含量0.3毫克,100克大雪糕的铜含量0.02毫克,100克大雪糕的锰含量0.05毫克,100克大雪糕的硒含量200微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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