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热干面

(rè gàn miàn )
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热干面(营养成分/每100克)食物热量表>>
热干面的营养成分查询:100克热干面的热量含量152千卡,100克热干面的碳水化合物含量28.7克,100克热干面的膳食纤维含量0.2克,100克热干面的维生素E含量0.29毫克,100克热干面的蛋白质含量4.2克,100克热干面的脂肪含量2.4克,100克热干面的钠盐含量165.8毫克,100克热干面的钙含量67毫克,100克热干面的铁含量2.8毫克,100克热干面的镁含量20毫克,100克热干面的磷含量58毫克,100克热干面的钾含量46毫克,100克热干面的钠含量165.8毫克,100克热干面的铜含量0.29毫克,100克热干面的硒含量6微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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