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藜蒿

(lí hāo)

藜蒿(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量56(千卡)
碳水化合物9(克)
维生素C1(毫克)
蛋白质3.7(克)
脂肪0.7(克)
钠盐1(毫克)
钙17(毫克)
铁0.5(毫克)
镁2(毫克)
磷8(毫克)
钾40(毫克)
钠1(毫克)
锌0.2(毫克)
铜0.05(毫克)
锰0.02(毫克)

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