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蟹肉

(xiè ròu)

蟹肉(营养成分/每100克)食物热量表>>

热量62(千卡)
碳水化合物1.1(克)
维生素B2(核黄素)0.09(毫克)
维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
维生素E2.91(毫克)
脂肪1.2(克)
胆固醇65(毫克)
蛋白质11.6(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)4.3(毫克)
钠盐270(毫克)
镁41(毫克)
硒33(微克)
钠270(毫克)
钙231(毫克)
钾214(毫克)
磷159(毫克)
锌2.15(毫克)
铁1.8(毫克)
铜1.33(毫克)
锰0.31(毫克)

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