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塔塔粉

(tǎ tǎ fěn)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
塔塔粉(营养成分/每100克)食物热量表>>
塔塔粉的营养成分查询:100克塔塔粉的热量含量258千卡,100克塔塔粉的碳水化合物含量61.5克,100克塔塔粉的膳食纤维含量0.2克,100克塔塔粉的水分含量1.7克,100克塔塔粉的钠盐含量52毫克,100克塔塔粉的钙含量8毫克,100克塔塔粉的铁含量3.72毫克,100克塔塔粉的镁含量2毫克,100克塔塔粉的磷含量5毫克,100克塔塔粉的钾含量16500毫克,100克塔塔粉的钠含量52毫克,100克塔塔粉的锌含量0.42毫克,100克塔塔粉的铜含量0.195毫克,100克塔塔粉的锰含量0.205毫克,100克塔塔粉的硒含量200微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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