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佐餐酒

(zuǒ cān jiǔ )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
佐餐酒(营养成分/每100克)食物热量表>>
佐餐酒的营养成分查询:100克佐餐酒的热量含量83千卡,100克佐餐酒的叶酸含量1微克,100克佐餐酒的碳水化合物含量2.72克,100克佐餐酒的维生素B1(硫胺素)含量0.005毫克,100克佐餐酒的维生素B2(核黄素)含量0.023毫克,100克佐餐酒的蛋白质含量0.07克,100克佐餐酒的水分含量86.58克,100克佐餐酒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.166毫克,100克佐餐酒的维生素B5(泛酸)含量0.037毫克,100克佐餐酒的钠盐含量5毫克,100克佐餐酒的糖分含量0.79克,100克佐餐酒的胆碱含量5毫克,100克佐餐酒的钙含量8毫克,100克佐餐酒的铁含量0.37毫克,100克佐餐酒的镁含量11毫克,100克佐餐酒的磷含量20毫克,100克佐餐酒的钾含量99毫克,100克佐餐酒的钠含量5毫克,100克佐餐酒的锌含量0.13毫克,100克佐餐酒的铜含量0.007毫克,100克佐餐酒的锰含量0.124毫克,100克佐餐酒的硒含量200微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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