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豆饼

(dòu bǐng)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
豆饼(营养成分/每100克)食物热量表>>
豆饼的营养成分查询:100克豆饼的热量含量310千卡,100克豆饼的碳水化合物含量37.9克,100克豆饼的膳食纤维含量7.6克,100克豆饼的维生素E含量5.81毫克,100克豆饼的蛋白质含量42.5克,100克豆饼的脂肪含量2.1克,100克豆饼的钠盐含量76毫克,100克豆饼的钙含量154毫克,100克豆饼的铁含量14.9毫克,100克豆饼的镁含量158毫克,100克豆饼的磷含量28毫克,100克豆饼的钾含量1391毫克,100克豆饼的钠含量76毫克,100克豆饼的硒含量2微克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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