煎出来的小豆饼可香了,我是一边煎一边吃的~~
切好姜、葱、辣椒、蒜。
青椒切成块。
锅烧热,放油加小豆饼煎成两面黄,装出备用。
锅中放油,放入切好姜、葱、辣椒、蒜,炸香。
放入青椒炒一炒。
加入小豆饼炒,放盐和老抽淋入少量的水拌匀出锅。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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