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香蕉片

(xiāng jiāo piàn)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
香蕉片(营养成分/每100克)食物热量表>>
香蕉片的营养成分查询:100克香蕉片的热量含量515千卡,100克香蕉片的碳水化合物含量69.23克,100克香蕉片的膳食纤维含量0.0037克,100克香蕉片的脂肪含量25.91克,100克香蕉片的蛋白质含量1.34克,100克香蕉片的钠盐含量296毫克,100克香蕉片的糖分含量0.00336克,100克香蕉片的钙含量52毫克,100克香蕉片的铁含量0.72毫克,100克香蕉片的镁含量46毫克,100克香蕉片的磷含量99毫克,100克香蕉片的钾含量868毫克,100克香蕉片的钠含量296毫克,100克香蕉片的锌含量0.85毫克,100克香蕉片的铜含量0.115毫克,100克香蕉片的锰含量0.282毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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