菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×
位置:首页 > 水产品/其它水产类 > 水浸海参营养成分

水浸海参

(shuǐ jìn hǎi cān)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
水浸海参(营养成分/每100克)食物热量表>>
水浸海参的营养成分查询:100克水浸海参的热量含量78千卡,100克水浸海参的碳水化合物含量2.5克,100克水浸海参的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克,100克水浸海参的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克水浸海参的维生素E含量3.14毫克,100克水浸海参的脂肪含量0.2克,100克水浸海参的胆固醇含量51毫克,100克水浸海参的蛋白质含量16.5克,100克水浸海参的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.1毫克,100克水浸海参的钠盐含量502.9毫克,100克水浸海参的铜含量0.05毫克,100克水浸海参的锰含量0.76毫克,100克水浸海参的锌含量0.63毫克,100克水浸海参的铁含量13.2毫克,100克水浸海参的钾含量43毫克,100克水浸海参的磷含量28毫克,100克水浸海参的钠含量502.9毫克,100克水浸海参的钙含量285毫克,100克水浸海参的镁含量149毫克,100克水浸海参的硒含量64微克,100克水浸海参的嘌呤含量4.2毫克
查看更多运动

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

水浸海参相关文章水浸海参的更多文章>>
同类食材
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有