松露朱古力营养成分_松露朱古力的热量/卡路里_松露朱古力减肥

热量510(千卡)
碳水化合物44.88(克)
膳食纤维0.0025(克)
维生素C0.1(毫克)
脂肪33.76(克)
胆固醇53(毫克)
蛋白质6.21(克)
钠盐68(毫克)
糖分0.03831(克)
钙157(毫克)
铁1.75(毫克)
镁48(毫克)
磷171(毫克)
钾297(毫克)
钠68(毫克)
锌1.55(毫克)
铜0.366(毫克)
锰0.351(毫克)

松露朱古力的营养成分查询：100克松露朱古力的热量含量510千卡，100克松露朱古力的碳水化合物含量44.88克，100克松露朱古力的膳食纤维含量0.0025克，100克松露朱古力的维生素C含量0.1毫克，100克松露朱古力的脂肪含量33.76克，100克松露朱古力的胆固醇含量53毫克，100克松露朱古力的蛋白质含量6.21克，100克松露朱古力的钠盐含量68毫克，100克松露朱古力的糖分含量0.03831克，100克松露朱古力的钙含量157毫克，100克松露朱古力的铁含量1.75毫克，100克松露朱古力的镁含量48毫克，100克松露朱古力的磷含量171毫克，100克松露朱古力的钾含量297毫克，100克松露朱古力的钠含量68毫克，100克松露朱古力的锌含量1.55毫克，100克松露朱古力的铜含量0.366毫克，100克松露朱古力的锰含量0.351毫克

摄入510千卡热量相当于做以下运动：
走路134分钟
跑步64分钟
讲话340分钟
跳绳51分钟
吃东西340分钟
开车255分钟
洗车170分钟
马路散步255分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

松露朱古力

什么是GI值？GI值是什么意思？