幼儿火鸡饭晚餐营养成分_幼儿火鸡饭晚餐的热量/卡路里_幼儿火鸡饭晚餐减肥

热量59(千卡)
碳水化合物5.7(克)
膳食纤维0.0026(克)
维生素C0.8(毫克)
脂肪2.5(克)
胆固醇8(毫克)
蛋白质3.4(克)
钠盐58(毫克)
糖分0.00204(克)
钙22(毫克)
铁0.5(毫克)
镁13(毫克)
磷45(毫克)
钾226(毫克)
钠58(毫克)
锌0.8(毫克)
铜0.054(毫克)
锰0.14(毫克)

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

幼儿火鸡饭晚餐

什么是GI值？GI值是什么意思？