梨子泥

• 热量42 千卡
• 叶黄素36 微克
• 叶酸4 微克
• 多不饱和脂肪酸0.046 克
• 单不饱和脂肪酸0.042 克
• 碳水化合物10.8 克
• ......

• 摄入42千卡热量相当于做以下运动：
• 走路11分钟
• 跑步5分钟
• 讲话28分钟
• 开车21分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质