婴儿蔬菜牛肉晚餐营养成分_婴儿蔬菜牛肉晚餐的热量/卡路里_婴儿蔬菜牛肉晚餐减肥

热量62(千卡)
碳水化合物6.34(克)
膳食纤维0.0014(克)
维生素C17.7(毫克)
脂肪2.48(克)
胆固醇13(毫克)
蛋白质3.59(克)
钠盐17(毫克)
糖分0.00143(克)
钙37(毫克)
铁0.52(毫克)
镁12(毫克)
磷58(毫克)
钾170(毫克)
钠17(毫克)
锌0.39(毫克)
铜0.03(毫克)
锰0.12(毫克)

婴儿蔬菜牛肉晚餐的营养成分查询：100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的热量含量62千卡，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的碳水化合物含量6.34克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的膳食纤维含量0.0014克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的维生素C含量17.7毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的脂肪含量2.48克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的胆固醇含量13毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的蛋白质含量3.59克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的钠盐含量17毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的糖分含量0.00143克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的钙含量37毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的铁含量0.52毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的镁含量12毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的磷含量58毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的钾含量170毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的钠含量17毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的锌含量0.39毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的铜含量0.03毫克，100克婴儿蔬菜牛肉晚餐的锰含量0.12毫克

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾

不利 / 评价：

婴儿蔬菜牛肉晚餐

什么是GI值？GI值是什么意思？