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婴儿蔬菜牛肉晚餐
(yīng ér shū cài niú ròu wǎn cān )
食材介绍
菜谱做法
相宜相克
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营养成分
婴儿蔬菜牛肉晚餐
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
62
千卡
碳水化合物
6.34
克
膳食纤维
0.0014
克
维生素C
17.7
毫克
脂肪
2.48
克
胆固醇
13
毫克
...
...
摄入62千卡热量相当于做以下运动:
走路
16分钟
跑步
8分钟
讲话
41分钟
开车
31分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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