婴儿菠菜忌廉食品营养成分_婴儿菠菜忌廉食品的热量/卡路里_婴儿菠菜忌廉食品减肥

热量77(千卡)
碳水化合物8.84(克)
膳食纤维0.0013(克)
维生素C0.2(毫克)
脂肪3.6(克)
胆固醇7(毫克)
蛋白质2.21(克)
钠盐21(毫克)
糖分0.00234(克)
钙17(毫克)
铁0.35(毫克)
镁10(毫克)
磷33(毫克)
钾145(毫克)
钠21(毫克)
锌0.38(毫克)
铜0.03(毫克)
锰0.106(毫克)

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

婴儿菠菜忌廉食品

什么是GI值？GI值是什么意思？