匈牙利红辣椒
(xiōng yá lì hóng là jiāo )
- 热量29(千卡)
- 碳水化合物6.68(克)
- 维生素C92.9(毫克)
- 蛋白质0.8(克)
- 脂肪0.41(克)
- 钠盐1(毫克)
- 钙12(毫克)
- 铁0.46(毫克)
- 镁16(毫克)
- 磷29(毫克)
- 钾202(毫克)
- 钠1(毫克)
- 锌0.3(毫克)
- 铜0.115(毫克)
- 锰0.204(毫克)
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匈牙利红辣椒的营养成分查询：100克匈牙利红辣椒的热量含量29千卡，100克匈牙利红辣椒的碳水化合物含量6.68克，100克匈牙利红辣椒的维生素C含量92.9毫克，100克匈牙利红辣椒的蛋白质含量0.8克，100克匈牙利红辣椒的脂肪含量0.41克，100克匈牙利红辣椒的钠盐含量1毫克，100克匈牙利红辣椒的钙含量12毫克，100克匈牙利红辣椒的铁含量0.46毫克，100克匈牙利红辣椒的镁含量16毫克，100克匈牙利红辣椒的磷含量29毫克，100克匈牙利红辣椒的钾含量202毫克，100克匈牙利红辣椒的钠含量1毫克，100克匈牙利红辣椒的锌含量0.3毫克，100克匈牙利红辣椒的铜含量0.115毫克，100克匈牙利红辣椒的锰含量0.204毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
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