即食小麦及麦麸
(jí shí xiǎo mài jí mài fū )
- 热量359(千卡)
- 碳水化合物78.5(克)
- 膳食纤维0.0036(克)
- 维生素C33(毫克)
- 脂肪0.8(克)
- 蛋白质6.7(克)
- 钠盐815(毫克)
- 糖分0.0088(克)
- 钙2(毫克)
- 铁9.9(毫克)
- 镁14(毫克)
- 磷45(毫克)
- 钾101(毫克)
- 钠815(毫克)
- 锌6(毫克)
- 铜0.755(毫克)
- 锰0.06(毫克)
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即食小麦及麦麸的营养成分查询:100克即食小麦及麦麸的热量含量359千卡,100克即食小麦及麦麸的碳水化合物含量78.5克,100克即食小麦及麦麸的膳食纤维含量0.0036克,100克即食小麦及麦麸的维生素C含量33毫克,100克即食小麦及麦麸的脂肪含量0.8克,100克即食小麦及麦麸的蛋白质含量6.7克,100克即食小麦及麦麸的钠盐含量815毫克,100克即食小麦及麦麸的糖分含量0.0088克,100克即食小麦及麦麸的钙含量2毫克,100克即食小麦及麦麸的铁含量9.9毫克,100克即食小麦及麦麸的镁含量14毫克,100克即食小麦及麦麸的磷含量45毫克,100克即食小麦及麦麸的钾含量101毫克,100克即食小麦及麦麸的钠含量815毫克,100克即食小麦及麦麸的锌含量6毫克,100克即食小麦及麦麸的铜含量0.755毫克,100克即食小麦及麦麸的锰含量0.06毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁,富含锌
不利 / 评价:钠盐含量过高
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