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绿豆饼

(lǜ dòu bǐng)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
绿豆饼(营养成分/每100克)食物热量表>>
绿豆饼的营养成分查询:100克绿豆饼的热量含量122千卡,100克绿豆饼的碳水化合物含量12.7克,100克绿豆饼的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克,100克绿豆饼的蛋白质含量15.2克,100克绿豆饼的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克绿豆饼的脂肪含量1.2克,100克绿豆饼的钠盐含量3.1毫克,100克绿豆饼的钙含量18毫克,100克绿豆饼的铁含量1毫克,100克绿豆饼的镁含量2毫克,100克绿豆饼的磷含量25毫克,100克绿豆饼的钾含量16毫克,100克绿豆饼的钠含量3.1毫克,100克绿豆饼的锌含量0.42毫克,100克绿豆饼的铜含量0.19毫克,100克绿豆饼的锰含量0.31毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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