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白糖

(bái táng)
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
白糖(营养成分/每100克)食物热量表>>
白糖的营养成分查询:100克白糖的热量含量392千卡,100克白糖的碳水化合物含量99.9克,100克白糖的蛋白质含量0.1克,100克白糖的钠盐含量1.4毫克,100克白糖的钙含量6毫克,100克白糖的磷含量3毫克,100克白糖的钾含量131毫克,100克白糖的钠含量1.4毫克,100克白糖的镁含量2毫克,100克白糖的铁含量0.2毫克,100克白糖的锌含量0.03毫克,100克白糖的硒含量0.38微克,100克白糖的铜含量0.02毫克,100克白糖的锰含量0.09毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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