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麦方包

(mài fāng bāo )
食材介绍菜谱做法相宜相克相关文章营养成分
麦方包(营养成分/每100克)食物热量表>>
麦方包的营养成分查询:100克麦方包的热量含量271千卡,100克麦方包的碳水化合物含量50克,100克麦方包的膳食纤维含量0.0027克,100克麦方包的脂肪含量3.5克,100克麦方包的蛋白质含量8.8克,100克麦方包的钠盐含量584毫克,100克麦方包的糖分含量0.00083克,100克麦方包的钙含量78毫克,100克麦方包的铁含量2.94毫克,100克麦方包的镁含量27毫克,100克麦方包的磷含量103毫克,100克麦方包的钾含量110毫克,100克麦方包的钠含量584毫克,100克麦方包的锌含量0.86毫克,100克麦方包的铜含量0.191毫克,100克麦方包的锰含量0.464毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

麦方包的做法麦方包的做法大全>>
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