婴儿梨子食品营养成分_婴儿梨子食品的热量/卡路里_婴儿梨子食品减肥

热量86(千卡)
碳水化合物17.58(克)
膳食纤维0.0002(克)
维生素C0.4(毫克)
脂肪0.98(克)
胆固醇38(毫克)
蛋白质1.76(克)
钠盐26(毫克)
糖分0.0122(克)
钙54(毫克)
铁0.22(毫克)
镁5(毫克)
磷55(毫克)
钾68(毫克)
钠26(毫克)
锌0.3(毫克)
铜0.01(毫克)
锰0.01(毫克)

婴儿梨子食品的营养成分查询：100克婴儿梨子食品的热量含量86千卡，100克婴儿梨子食品的碳水化合物含量17.58克，100克婴儿梨子食品的膳食纤维含量0.0002克，100克婴儿梨子食品的维生素C含量0.4毫克，100克婴儿梨子食品的脂肪含量0.98克，100克婴儿梨子食品的胆固醇含量38毫克，100克婴儿梨子食品的蛋白质含量1.76克，100克婴儿梨子食品的钠盐含量26毫克，100克婴儿梨子食品的糖分含量0.0122克，100克婴儿梨子食品的钙含量54毫克，100克婴儿梨子食品的铁含量0.22毫克，100克婴儿梨子食品的镁含量5毫克，100克婴儿梨子食品的磷含量55毫克，100克婴儿梨子食品的钾含量68毫克，100克婴儿梨子食品的钠含量26毫克，100克婴儿梨子食品的锌含量0.3毫克，100克婴儿梨子食品的铜含量0.01毫克，100克婴儿梨子食品的锰含量0.01毫克

摄入86千卡热量相当于做以下运动：
走路23分钟
跑步11分钟
讲话57分钟
跳绳9分钟
吃东西57分钟
开车43分钟
洗车29分钟
马路散步43分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

婴儿梨子食品

什么是GI值？GI值是什么意思？