全麦小饼干早餐谷类食品
(quán mài xiǎo bǐng gàn zǎo cān gǔ lèi shí pǐn )
- 热量59(千卡)
- 碳水化合物12.87(克)
- 膳食纤维0.0003(克)
- 脂肪0.19(克)
- 蛋白质1.42(克)
- 钠盐2(毫克)
- 糖分0.0001(克)
- 钙3(毫克)
- 铁0.16(毫克)
- 镁5(毫克)
- 磷11(毫克)
- 钾21(毫克)
- 钠2(毫克)
- 锌0.07(毫克)
- 铜0.018(毫克)
- 锰0.018(毫克)
全麦小饼干早餐谷类食品的营养成分查询:100克全麦小饼干早餐谷类食品的热量含量59千卡,100克全麦小饼干早餐谷类食品的碳水化合物含量12.87克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的膳食纤维含量0.0003克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的脂肪含量0.19克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的蛋白质含量1.42克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的钠盐含量2毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的糖分含量0.0001克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的钙含量3毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的铁含量0.16毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的镁含量5毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的磷含量11毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的钾含量21毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的钠含量2毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的锌含量0.07毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的铜含量0.018毫克,100克全麦小饼干早餐谷类食品的锰含量0.018毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
不利 / 评价:
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