墨式粟米薄烙饼
(mò shì sù mǐ báo lào bǐng )
- 热量218(千卡)
- 碳水化合物44.64(克)
- 膳食纤维0.0063(克)
- 脂肪2.85(克)
- 蛋白质5.7(克)
- 钠盐45(毫克)
- 糖分0.00088(克)
- 钙81(毫克)
- 铁1.23(毫克)
- 镁72(毫克)
- 磷314(毫克)
- 钾186(毫克)
- 钠45(毫克)
- 锌1.31(毫克)
- 铜0.154(毫克)
- 锰0.326(毫克)
墨式粟米薄烙饼的营养成分查询：100克墨式粟米薄烙饼的热量含量218千卡，100克墨式粟米薄烙饼的碳水化合物含量44.64克，100克墨式粟米薄烙饼的膳食纤维含量0.0063克，100克墨式粟米薄烙饼的脂肪含量2.85克，100克墨式粟米薄烙饼的蛋白质含量5.7克，100克墨式粟米薄烙饼的钠盐含量45毫克，100克墨式粟米薄烙饼的糖分含量0.00088克，100克墨式粟米薄烙饼的钙含量81毫克，100克墨式粟米薄烙饼的铁含量1.23毫克，100克墨式粟米薄烙饼的镁含量72毫克，100克墨式粟米薄烙饼的磷含量314毫克，100克墨式粟米薄烙饼的钾含量186毫克，100克墨式粟米薄烙饼的钠含量45毫克，100克墨式粟米薄烙饼的锌含量1.31毫克，100克墨式粟米薄烙饼的铜含量0.154毫克，100克墨式粟米薄烙饼的锰含量0.326毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾
不利 / 评价：
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