门斯特芝士
(mén sī tè zhī shì )
- 热量357(千卡)
- 碳水化合物1.43(克)
- 脂肪27.8(克)
- 胆固醇89(毫克)
- 蛋白质24.99(克)
- 钠盐965(毫克)
- 糖分0.00143(克)
- 钙731(毫克)
- 铁0.44(毫克)
- 镁30(毫克)
- 磷536(毫克)
- 钾188(毫克)
- 钠965(毫克)
- 锌3.75(毫克)
- 铜0.036(毫克)
- 锰0.011(毫克)
门斯特芝士的营养成分查询：100克门斯特芝士的热量含量357千卡，100克门斯特芝士的碳水化合物含量1.43克，100克门斯特芝士的脂肪含量27.8克，100克门斯特芝士的胆固醇含量89毫克，100克门斯特芝士的蛋白质含量24.99克，100克门斯特芝士的钠盐含量965毫克，100克门斯特芝士的糖分含量0.00143克，100克门斯特芝士的钙含量731毫克，100克门斯特芝士的铁含量0.44毫克，100克门斯特芝士的镁含量30毫克，100克门斯特芝士的磷含量536毫克，100克门斯特芝士的钾含量188毫克，100克门斯特芝士的钠含量965毫克，100克门斯特芝士的锌含量3.75毫克，100克门斯特芝士的铜含量0.036毫克，100克门斯特芝士的锰含量0.011毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高
同类食材
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
