较低脂牛奶
(jiào dī zhī niú nǎi )
- 热量48(千卡)
- 碳水化合物5.8(克)
- 维生素C1(毫克)
- 脂肪1(克)
- 胆固醇6(毫克)
- 蛋白质4.099999(克)
- 钠盐53(毫克)
- 糖分0.0058(克)
- 钙141(毫克)
- 镁13(毫克)
- 磷110(毫克)
- 钾179(毫克)
- 钠53(毫克)
- 锌0.4(毫克)
- 铜0.001(毫克)
- 锰0.007(毫克)
较低脂牛奶 的营养成分查询:100克较低脂牛奶 的热量含量48千卡,100克较低脂牛奶 的碳水化合物含量5.8克,100克较低脂牛奶 的维生素C含量1毫克,100克较低脂牛奶 的脂肪含量1克,100克较低脂牛奶 的胆固醇含量6毫克,100克较低脂牛奶 的蛋白质含量4.099999克,100克较低脂牛奶 的钠盐含量53毫克,100克较低脂牛奶 的糖分含量0.0058克,100克较低脂牛奶 的钙含量141毫克,100克较低脂牛奶 的镁含量13毫克,100克较低脂牛奶 的磷含量110毫克,100克较低脂牛奶 的钾含量179毫克,100克较低脂牛奶 的钠含量53毫克,100克较低脂牛奶 的锌含量0.4毫克,100克较低脂牛奶 的铜含量0.001毫克,100克较低脂牛奶 的锰含量0.007毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价:
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