酸奶油

• 热量193 千卡
• 多不饱和脂肪酸0.84 克
• 单不饱和脂肪酸5.068 克
• 叶酸7 微克
• 胡萝卜素26 微克
• 碳水化合物2.88 克
• ......

• 摄入193千卡热量相当于做以下运动：
• 走路51分钟
• 跑步24分钟
• 讲话129分钟
• 开车96分钟

评价：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质