荷兰球形芝士
(hé lán qiú xíng zhī shì )
- 热量274(千卡)
- 碳水化合物3.5(克)
- 脂肪17.6(克)
- 胆固醇55(毫克)
- 蛋白质24.7(克)
- 钠盐876(毫克)
- 糖分0.00055(克)
- 钙756(毫克)
- 铁0.52(毫克)
- 镁28(毫克)
- 磷496(毫克)
- 钾138(毫克)
- 钠876(毫克)
- 锌3.23(毫克)
- 铜0.026(毫克)
- 锰0.01(毫克)
荷兰球形芝士的营养成分查询：100克荷兰球形芝士的热量含量274千卡，100克荷兰球形芝士的碳水化合物含量3.5克，100克荷兰球形芝士的脂肪含量17.6克，100克荷兰球形芝士的胆固醇含量55毫克，100克荷兰球形芝士的蛋白质含量24.7克，100克荷兰球形芝士的钠盐含量876毫克，100克荷兰球形芝士的糖分含量0.00055克，100克荷兰球形芝士的钙含量756毫克，100克荷兰球形芝士的铁含量0.52毫克，100克荷兰球形芝士的镁含量28毫克，100克荷兰球形芝士的磷含量496毫克，100克荷兰球形芝士的钾含量138毫克，100克荷兰球形芝士的钠含量876毫克，100克荷兰球形芝士的锌含量3.23毫克，100克荷兰球形芝士的铜含量0.026毫克，100克荷兰球形芝士的锰含量0.01毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
同类食材
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
