波伏洛芝士
(bō fú luò zhī shì )
- 热量141(千卡)
- 碳水化合物3.5(克)
- 膳食纤维0.0018(克)
- 胆固醇18(毫克)
- 脂肪0.5(克)
- 蛋白质31.7(克)
- 钠盐743(毫克)
- 糖分0.00148(克)
- 钙961(毫克)
- 铁0.31(毫克)
- 镁33(毫克)
- 磷656(毫克)
- 钾106(毫克)
- 钠743(毫克)
- 锌3.92(毫克)
- 铜0.034(毫克)
波伏洛芝士的营养成分查询：100克波伏洛芝士的热量含量141千卡，100克波伏洛芝士的碳水化合物含量3.5克，100克波伏洛芝士的膳食纤维含量0.0018克，100克波伏洛芝士的胆固醇含量18毫克，100克波伏洛芝士的脂肪含量0.5克，100克波伏洛芝士的蛋白质含量31.7克，100克波伏洛芝士的钠盐含量743毫克，100克波伏洛芝士的糖分含量0.00148克，100克波伏洛芝士的钙含量961毫克，100克波伏洛芝士的铁含量0.31毫克，100克波伏洛芝士的镁含量33毫克，100克波伏洛芝士的磷含量656毫克，100克波伏洛芝士的钾含量106毫克，100克波伏洛芝士的钠含量743毫克，100克波伏洛芝士的锌含量3.92毫克，100克波伏洛芝士的铜含量0.034毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
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