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烟熏奶油

(yān xūn nǎi yóu )
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烟熏奶油(营养成分/每100克)食物热量表>>
烟熏奶油的营养成分查询:100克烟熏奶油的热量含量303千卡,100克烟熏奶油的多不饱和脂肪酸含量2.7克,100克烟熏奶油的单不饱和脂肪酸含量12.99克,100克烟熏奶油的碳水化合物含量1.8克,100克烟熏奶油的脂肪含量27.1克,100克烟熏奶油的胆固醇含量70毫克,100克烟熏奶油的蛋白质含量12.9克,100克烟熏奶油的水分含量54.9克,100克烟熏奶油的钠盐含量1046毫克,100克烟熏奶油的糖分含量1.5克,100克烟熏奶油的钙含量45毫克,100克烟熏奶油的铁含量1.07毫克,100克烟熏奶油的镁含量16毫克,100克烟熏奶油的磷含量288毫克,100克烟熏奶油的钾含量181毫克,100克烟熏奶油的钠含量1046毫克,100克烟熏奶油的锌含量1.96毫克,100克烟熏奶油的铜含量0.2毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

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