拉丁美洲松饼
(lā dīng měi zhōu sōng bǐng )
- 热量467(千卡)
- 碳水化合物53.16(克)
- 膳食纤维1.2(克)
- 脂肪25.24(克)
- 蛋白质6.81(克)
- 水分12.99(克)
- 钠盐515(毫克)
- 糖分25.81(克)
- 钙63(毫克)
- 铁2.53(毫克)
- 镁12(毫克)
- 磷255(毫克)
- 钾90(毫克)
- 钠515(毫克)
- 锌0.52(毫克)
- 铜0.072(毫克)
- 锰0.207(毫克)
- 硒15300(微克)
拉丁美洲松饼的营养成分查询：100克拉丁美洲松饼的热量含量467千卡，100克拉丁美洲松饼的碳水化合物含量53.16克，100克拉丁美洲松饼的膳食纤维含量1.2克，100克拉丁美洲松饼的脂肪含量25.24克，100克拉丁美洲松饼的蛋白质含量6.81克，100克拉丁美洲松饼的水分含量12.99克，100克拉丁美洲松饼的钠盐含量515毫克，100克拉丁美洲松饼的糖分含量25.81克，100克拉丁美洲松饼的钙含量63毫克，100克拉丁美洲松饼的铁含量2.53毫克，100克拉丁美洲松饼的镁含量12毫克，100克拉丁美洲松饼的磷含量255毫克，100克拉丁美洲松饼的钾含量90毫克，100克拉丁美洲松饼的钠含量515毫克，100克拉丁美洲松饼的锌含量0.52毫克，100克拉丁美洲松饼的铜含量0.072毫克，100克拉丁美洲松饼的锰含量0.207毫克，100克拉丁美洲松饼的硒含量15300微克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
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