墨式白粟米脆片
(mò shì bái sù mǐ cuì piàn )
- 热量499(千卡)
- 碳水化合物65.099999(克)
- 膳食纤维0.0039(克)
- 维生素C1.8(毫克)
- 脂肪22.6(克)
- 蛋白质7.7(克)
- 钠盐981(毫克)
- 糖分0.00483(克)
- 钙29(毫克)
- 铁3.72(毫克)
- 镁28(毫克)
- 磷72(毫克)
- 钾143(毫克)
- 钠981(毫克)
- 锌0.33(毫克)
- 铜0.118(毫克)
- 锰0.202(毫克)
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墨式白粟米脆片的营养成分查询：100克墨式白粟米脆片的热量含量499千卡，100克墨式白粟米脆片的碳水化合物含量65.099999克，100克墨式白粟米脆片的膳食纤维含量0.0039克，100克墨式白粟米脆片的维生素C含量1.8毫克，100克墨式白粟米脆片的脂肪含量22.6克，100克墨式白粟米脆片的蛋白质含量7.7克，100克墨式白粟米脆片的钠盐含量981毫克，100克墨式白粟米脆片的糖分含量0.00483克，100克墨式白粟米脆片的钙含量29毫克，100克墨式白粟米脆片的铁含量3.72毫克，100克墨式白粟米脆片的镁含量28毫克，100克墨式白粟米脆片的磷含量72毫克，100克墨式白粟米脆片的钾含量143毫克，100克墨式白粟米脆片的钠含量981毫克，100克墨式白粟米脆片的锌含量0.33毫克，100克墨式白粟米脆片的铜含量0.118毫克，100克墨式白粟米脆片的锰含量0.202毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁
不利 / 评价：钠盐含量过高
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