香蕉布甸
(xiāng jiāo bù diàn )
- 热量115(千卡)
- 碳水化合物19.76(克)
- 脂肪2.8(克)
- 胆固醇9(毫克)
- 蛋白质2.62(克)
- 钠盐290(毫克)
- 糖分0.01738(克)
- 钙94(毫克)
- 铁0.05(毫克)
- 镁9(毫克)
- 磷206(毫克)
- 钾112(毫克)
- 钠290(毫克)
- 锌0.32(毫克)
- 铜0.024(毫克)
- 锰0.005(毫克)
香蕉布甸的营养成分查询:100克香蕉布甸的热量含量115千卡,100克香蕉布甸的碳水化合物含量19.76克,100克香蕉布甸的脂肪含量2.8克,100克香蕉布甸的胆固醇含量9毫克,100克香蕉布甸的蛋白质含量2.62克,100克香蕉布甸的钠盐含量290毫克,100克香蕉布甸的糖分含量0.01738克,100克香蕉布甸的钙含量94毫克,100克香蕉布甸的铁含量0.05毫克,100克香蕉布甸的镁含量9毫克,100克香蕉布甸的磷含量206毫克,100克香蕉布甸的钾含量112毫克,100克香蕉布甸的钠含量290毫克,100克香蕉布甸的锌含量0.32毫克,100克香蕉布甸的铜含量0.024毫克,100克香蕉布甸的锰含量0.005毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾
不利 / 评价:
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