水果坚果子仁条
(shuǐ guǒ jiān guǒ zǐ rén tiáo )
- 热量409(千卡)
- 碳水化合物49.7(克)
- 膳食纤维0.0077(克)
- 脂肪19.6(克)
- 蛋白质7.7(克)
- 钠盐91(毫克)
- 糖分0.0361(克)
- 钙63(毫克)
- 铁2(毫克)
- 镁80(毫克)
- 磷220(毫克)
- 钾460(毫克)
- 钠91(毫克)
- 锌1.8(毫克)
- 铜0.47(毫克)
- 锰0.92(毫克)
水果坚果子仁条的营养成分查询：100克水果坚果子仁条的热量含量409千卡，100克水果坚果子仁条的碳水化合物含量49.7克，100克水果坚果子仁条的膳食纤维含量0.0077克，100克水果坚果子仁条的脂肪含量19.6克，100克水果坚果子仁条的蛋白质含量7.7克，100克水果坚果子仁条的钠盐含量91毫克，100克水果坚果子仁条的糖分含量0.0361克，100克水果坚果子仁条的钙含量63毫克，100克水果坚果子仁条的铁含量2毫克，100克水果坚果子仁条的镁含量80毫克，100克水果坚果子仁条的磷含量220毫克，100克水果坚果子仁条的钾含量460毫克，100克水果坚果子仁条的钠含量91毫克，100克水果坚果子仁条的锌含量1.8毫克，100克水果坚果子仁条的铜含量0.47毫克，100克水果坚果子仁条的锰含量0.92毫克
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾
不利 / 评价：
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