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奶类甜品或奶酪甜品

(nǎi lèi tián pǐn huò nǎi lào tián pǐn )
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奶类甜品或奶酪甜品(营养成分/每100克)食物热量表>>
奶类甜品或奶酪甜品的营养成分查询:100克奶类甜品或奶酪甜品的热量含量128千卡,100克奶类甜品或奶酪甜品的碳水化合物含量17.7克,100克奶类甜品或奶酪甜品的膳食纤维含量0.0014克,100克奶类甜品或奶酪甜品的脂肪含量3.7克,100克奶类甜品或奶酪甜品的蛋白质含量5.1克,100克奶类甜品或奶酪甜品的钠盐含量59毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的糖分含量0.0157克,100克奶类甜品或奶酪甜品的钙含量120毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的铁含量0.5毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的镁含量16毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的磷含量120毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的钾含量230毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的钠含量59毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的锌含量0.5毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的铜含量0.058毫克,100克奶类甜品或奶酪甜品的锰含量0.062毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

什么是GI值?GI值是什么意思?

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