幼儿牛肉面晚餐营养成分_幼儿牛肉面晚餐的热量/卡路里_幼儿牛肉面晚餐减肥

热量59(千卡)
碳水化合物16(克)
膳食纤维0.0006(克)
维生素C2.5(毫克)
蛋白质0.3(克)
钠盐14(毫克)
糖分0.0126(克)
钙9(毫克)
铁0.22(毫克)
镁5(毫克)
磷7(毫克)
钾94(毫克)
钠14(毫克)
锌0.04(毫克)
铜0.03(毫克)

幼儿牛肉面晚餐的营养成分查询：100克幼儿牛肉面晚餐的热量含量59千卡，100克幼儿牛肉面晚餐的碳水化合物含量16克，100克幼儿牛肉面晚餐的膳食纤维含量0.0006克，100克幼儿牛肉面晚餐的维生素C含量2.5毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的蛋白质含量0.3克，100克幼儿牛肉面晚餐的钠盐含量14毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的糖分含量0.0126克，100克幼儿牛肉面晚餐的钙含量9毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的铁含量0.22毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的镁含量5毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的磷含量7毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的钾含量94毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的钠含量14毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的锌含量0.04毫克，100克幼儿牛肉面晚餐的铜含量0.03毫克

摄入59千卡热量相当于做以下运动：
走路16分钟
跑步7分钟
讲话39分钟
跳绳6分钟
吃东西39分钟
开车30分钟
洗车20分钟
马路散步30分钟

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾

不利 / 评价：

幼儿牛肉面晚餐

什么是GI值？GI值是什么意思？