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幼儿牛肉面晚餐
(yòu ér niú ròu miàn wǎn cān )
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菜谱做法
相宜相克
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营养成分
幼儿牛肉面晚餐
(营养成分/每100克)
食物热量表>>
热量
59
千卡
碳水化合物
16
克
膳食纤维
0.0006
克
维生素C
2.5
毫克
蛋白质
0.3
克
钠盐
14
毫克
...
...
摄入59千卡热量相当于做以下运动:
走路
16分钟
跑步
7分钟
讲话
39分钟
开车
30分钟
评价:
低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
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