学行儿童鸡肉蔬菜晚餐营养成分_学行儿童鸡肉蔬菜晚餐的热量/卡路里_学行儿童鸡肉蔬菜晚餐减肥

热量402(千卡)
碳水化合物74.15(克)
膳食纤维0.0078(克)
维生素C2.7(毫克)
脂肪7.05(克)
蛋白质10.5(克)
钠盐200(毫克)
糖分0.01109(克)
钙286(毫克)
铁14.3(毫克)
镁107(毫克)
磷429(毫克)
钾346(毫克)
钠200(毫克)
锌5.7(毫克)
铜0.34(毫克)
锰2.8(毫克)

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GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质

不利 / 评价：

学行儿童鸡肉蔬菜晚餐

什么是GI值？GI值是什么意思？